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2014年7月15日火曜日
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD BOOKシリーズ)
¥ 1,015
踊りながら! 歌いながら! ダイエット
販売枚数150万枚の大ヒットを記録した、TRFのメンバーがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導した、踊りながら、! 歌いながら! 楽しくダイエットができるDVD『TRF EZ DO DANCERCIZE』の普及版の登場です。
【収録曲はメガヒットを記録した3曲】
1EZ DO DANCE(上半身プログラム)
引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向きバストを手に入れるエクササイズを収録。(約20分)
2survival dAnce ~no no cry more~(ウエスト集中プログラム)
誰もが憧れる女性らしい黄金比率の理想的なくびれ、引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。(約17分)
3BOY MEETS GIRL(下半身集中プログラム)
スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズを収録。(約20分)
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